Autonomie

De mate waarin je brein keuzevrijheid ervaart over wat je doet of laat.

Het brein toetst autonomie, omdat dit een belangrijke indicator is voor veiligheid. Net als status. Je kunt het gevoel van autonomie bij anderen en jezelf  beïnvloeden door het te verhogen of te verlagen.

Het verhogen van het gevoel van autonomie beschouwt je brein als een beloning. Dat word je bij jezelf gewaar door een prettig gevoel, dat veroorzaakt wordt doordat het brein dan het stofje dopamine aanmaakt.

Home 

Als het brein een verlaging van autonomie ervaart, voelt dat als een gevaar. Je brein maakt dan adrenaline aan. Een stofje dat je in de vecht-of-vlucht modus brengt.

Een hoge mate van autonomie is een beloning voor het brein. Dat word je gewaar doordat het brein dopamine aanmaakt. Het stofje waardoor je je prettig voelt.